先日、熱中症についてコメントさせて頂きました。

先日、『目覚ましTV』にて、熱中症についてコメントさせて頂きました。

お盆終わり・夏休みのこの時期、皆さん疲れが溜まってきていると思います。

自律神経が乱れると、熱中症になり易くなります。

しっかり睡眠を取ったり、疲れを溜めない様に気をつけて自律神経を整えましょう。勿論、水分補給も忘れずに心がけて下さい。

残暑が続きますが、皆様、体調崩されない様にお過ごし下さい。